- En aquest trimestre estem treballant en l'unitat de condició física, l'escalfament específic. Per reforçar els principals músculs del cos pots veure aquesta fitxa
- Per elaborar el treball d'escalfament específic: Veure fitxa ací.
Portfoli per alumnes no practicants i amb més de 4 sessions sense realitzar (punxar damunt de la paraula i descarregar). Entregar abans del 5 de desembre.
- Resistència
- Força
- Flexibilitat
- Fitxa: Estil de vida saludable
- Llegeix els següent articles i fes un resum del mateix:
- Article 1
- Article 2
